راه حل جامع درمان زود انزالی در مردان و زنان متاهل بدون دارو

آقایان عزیز مراقب باشید؛ زیرا زود انزالی ممکن است زندگی و رابطه زناشویی شمارا تهدید کند! زود انزالی، یک مشکل مرموز ولی درمان پذیر است که خیلی از مردان را درگیر کرده است. دوست دارید با اختلال و راههای درمان زود انزالی بیشتر آشنا شوید؟ پس از شما می‌خواهیم تا پایان این نوشته همراه ما باشید. در این مطلب، به‌صورت کامل با زود انزالی و روش‌های درمان این مشکل آشنا خواهید شد. خواندن این مطلب را به همه مردان متأهل توصیه میکنیم.

راه حل جامع درمان زود انزالی در مردان و زنان متاهل بدون دارو

درمان زود انزالی در مردان و زنان متاهل

زود انزالی، اختلالی است که باعث می‌شود فرد هیچ‌گونه کنترلی روی زمان انزال خود نداشته باشد و خیلی سریع ارضا شود! در رابطه جنسی، وقتی مرد و زن ازنظر جسمی و روحی به اوج لذت می‌رسند، مایع منی از بدن آن‌ها خارج می‌شود. وقتی فرد به انزال زودرس دچار باشد، مایع منی او قبل از نزدیکی یا مدت‌زمان کمی بعد از نزدیکی، از بدنش خارج می‌شود.

زود انزالی، یکی از مشکلات رایج در میان مردان است و باعث نارضایتی مرد و زن از رابطه زناشویی می‌شود.

درجات مختلف زود انزالی

زود انزالی، درجه‌های مختلفی دارد. بعضی از مردان، به‌محض اینکه برهنگی همسرشان را مشاهده می‌کنند، ارضا می‌شوند. بعضی از مردان، به‌محض شروع آمیزش و قبل از دخول به ارگاسم می‌رسند. دسته دیگری از مردان هستند که می‌توانند عمل دخول را انجام دهند؛ اما بعد از انجام چند حرکت ابتدایی، مایع منی از بدنشان خارج می‌شود. این نارسایی جنسی باعث می‌شود که فرد، لذت جنسی را تجربه نکند و دائما نگران موضوع زود ارضا شدن خود باشد.

گاهی اوقات انزال زودرس، طبیعی تلقی می‌شود؛ مثلاً وقتی مرد برای مدت طولانی از همسرش دور باشد و رابطه جنسی نداشته باشد، به‌محض شروع رابطه جنسی تحریک‌شده و ارضا می‌شود. در این صورت، نمی‌توان گفت که فرد به زود انزالی دچار است؛ اما اگر فردی در همه روابط جنسی‌اش، دچار انزال زودرس شود، به مشکل زود انزالی دچار شده است و باید برای درمان مشکلش اقدام کند.

مردانی که به زود انزالی مبتلا هستند، توانایی راضی نگه‌داشتن همسرشان را ندارند و از این موضوع رنج می‌برند. زنان نیز از زندگی و برقراری رابطه با این مردان لذت نمی‌برند؛ زیرا نیاز جنسی آن‌ها برطرف نمی‌شود. به همین دلیل است که گاها گفته می‌شود زود انزالی، یکی از عوامل تهدیدکننده خوشبختی و رضایت از زندگی در زوج‌ها است. البته ما معتقدیم در زندگی زناشویی، رابطه جنسی همه چیز نیست و نوع نگرش زن و مرد نسبت به رابطه جنسی تفاوت دارد. برای زن ها، عشق، عاطفه ، توجه، امنیت، و ارتباط قلبی در اولویت بالاتری نسبت به سکس قرار دارد. برای مردان، رابطه جنسی اولویت بالاتری دارد و گفته میشود مردان عموما از سکس بهتر، به عشق بهتر با همسر میرسند.

زمان و چگونگی انزال طبیعی به چه صورتی است؟

در انزال طبیعی، کیفیت انزال و ارگاسم اهمیت دارد. زمان استاندارد انزال در مردان، بین ۵ تا ۱۰ دقیقه است. فکر نکنید که اگر زمان دخول شما طولانی‌تر باشد، به این معنی است که سکس بهتری دارید و کیفیت سکس شما بهتر است! سکس خوب، سکسی است که دو طرف از آن لذت ببرند و باهم به اوج لذت جنسی برسند.

چگونه می‌توان یک رابطه جنسی عاشقانه و عالی داشت؟

انزال طبیعی، یکی از ارکان مهم در رابطه‌های جنسی عاشقانه است. اگر می‌خواهید از انزال طبیعی خود لذت بیشتری ببرید، قبل از دخول همسرتان را نوازش کرده و با او معاشقه کنید. زمانی که همسرتان را به‌صورت کامل تحریک کردید، می‌توانید دخول را انجام دهید. عمل دخول باید آخرین مرحله از یک سری کارهای زیاد عاشقانه و تحریک کننده باشد . یعنی یک خانم باید قبل از دخول تا ۸۰% به ارگاسم نزدیک شده باشد. ۲۰ درصد آخر آن رابطه باید عمل دخول باشد. ما نحوه آموزش کامل و صحیح رابطه زناشویی را در دوره تبدیل نیروی جنسی به ثروت، به شما عزیزان آموخته ایم.

بعد از ارضا شدن دو طرف، شما باید مجدداً به همسرتان عشق بورزید و از او تشکر کنید. هرکدام از این کارها، زمان‌بر است و موجب افزایش زمان کلی سکس شما می‌شود. هم‌چنین میزان رضایت شما و همسرتان را نیز بالاتر می‌برد.

با تکرار و تمرین، شما می‌توانید تجربه جنسی خود را بهتر کنید و از رابطه عاشقانه خود، لذت بیشتری ببرید. اما اگر به زودانزالی دچار هستید، ابتدا بهتر است این مشکلتان را برطرف کنید.

نشانه‌های زود انزالی در مردان چیست؟

اگر مرد قبل از نزدیکی و انجام رابطه جنسی ارضا شود یا به‌محض شروع رابطه جنسی، مایع منی از بدنش خارج شود، فردی زودانزال تلقی می‌شود. پزشکان بر این اعتقاد هستند که ارضا شدن تا پیش از ۲ دقیقه، زود انزالی است. در این شرایط، زوجین تحریک نشده‌اند و قادر به ادامه رابطه جنسی خود نیز نیستند. یکی دیگر از نشانه‌های زود انزالی در مردان، این است که آن‌ها هیچ کنترلی روی رابطه جنسی خود ندارند و نمی‌توانند انزال خود را به تأخیر بیندازند.

زود انزالی باعث می‌شود که افراد از رابطه زناشویی و لذت ارتباط جنسی محروم باشند و نتوانند از رابطه خود لذت ببرند. مردان درگیر با زود انزالی، گاها افرادی عصبی و مضطرب هستند؛ البته زود انزالی، مشکلات دیگری نیز به همراه دارد.

چه مردانی به زود انزالی دچار می‌شوند؟

بسیاری از مردان، حداقل یک‌بار در زندگی‌شان زود انزالی را تجربه کرده‌اند. خوشبختانه در بسیاری از موارد، زود انزالی خیلی سریع و خودبه‌خود درمان می‌شود؛ اما در بعضی موارد، مراجعه به پزشک و متخصص الزامی است. احتمال ابتلا به اختلال زود انزالی در مردان ایرانی بالا است؛ زیرا ازنظر مذهبی و فرهنگی، آموزه‌های درست برقراری رابطه جنسی به افراد آموزش داده نمی‌شود.

این در حالی است که دین مبین اسلام، کامل ترین آموزشها را در حیطه مسائل جنسی برای پیروان خود تدارک دیده است. ولی نسل های گذشته، حتی صحبت کردن راجع به مسائل جنسی را عیب و بی حیایی میدانستند. مثلاً فردی که فکر می‌کند رابطه جنسی موضوعی نادرست و گناه است، در هنگام برقراری رابطه، آرامش ندارد و نمی‌تواند روی زمان انزالش کنترل داشته باشد.

عوامل روانی مانند احساس گناه، افسردگی و اضطراب نیز از عوامل اصلی زود انزالی هستند؛ علاوه بر این، عوامل روانی دیگری نیز هستند که باعث بروز زود انزالی در مردان می‌شوند. بهتر است با هریک از عوامل زمینه‌ساز زود انزالی بیشتر آشنا شوید.

دلایل روانی زود انزالی

مشاهده فیلم و عکس‌های پورنو گرافی: وقتی فردی عکس و فیلم‌های پورنو گرافی را مشاهده می‌کند، تحریک می‌شود و دست به خود ارضایی می‌زند. اگر این رفتار تکرار شود، اختلالات جنسی ازجمله زود انزالی تشدید می‌شوند.

مسائل تربیتی: یکی دیگر از دلایل زود انزالی را می‌توان در تجربه کودکی مردان جستجو کرد. پسرانی که مادرهای سلطه‌گر و خشنی دارند، در بزرگ‌سالی به‌احتمال‌زیاد به زود انزالی دچار می‌شوند.

بزرگ‌نمایی سکس: وقتی سن ازدواج در افراد بالا برود و به کارهایی چون استمنا روی بیاورد، هنگام رویارویی با موقعیت واقعی سکس، دست‌وپایش را گم می‌کند و قدرت کنترل خود را از دست می‌دهد.

تجربه جنسی کم: تجربه کم درزمینهٔ موضوعات جنسی، یکی از علل زود انزالی است. زوج‌های جوان، بعد از ازدواج تجربه جنسی کمی دارند و به همین دلیل است که به اختلال زود انزالی دچار هستند. به‌تدریج و با افزایش تجربه جنسی، این مشکل هم برطرف خواهد شد.

عجله کردن و ارگاسم سریع: وقتی فرد در مکان‌های بسته مانند ماشین، راهرو و… رابطه جنسی برقرار می‌کند و باعجله این کار را انجام می‌دهد، سعی می‌کند که سریع‌تر به ارگاسم برسد تا رسوا نشود و همین موضوع، باعث زود انزالی مردان می‌شود!

اختلال در سیستم هورمونی یا عصبی: یکی از عوامل تأثیرگذار در کیفیت رابطه جنسی، هورمون‌های فرد است. وقتی هورمون‌ها به‌درستی ترشح نشوند، روی تحریک‌پذیری و کیفیت رابطه جنسی فرد تأثیر می‌گذارد.

افسردگی: مردی که به افسردگی دچار باشد، قطعاً به کاهش یا افزایش میل جنسی دچار خواهد شد که این موضوع، روی میزان تحریک جنسی، زمان ارگاسم و میزان تحریک جنسی فرد تأثیر می‌گذارد.

عوامل جسمی مؤثر در زود انزالی

دلایل جسمی که در بروز زود انزالی تأثیر دارند، عبارت هستند از:

– مشکلات تیروئیدی
– اختلال نعوظ
– حساسیت بیش‌ازحد آلت تناسلی ( که عموما در اثر خود ارضایی ایجاد می شود)
– اختلالات ژنتیکی
– عفونت پروستات و مجاری ادراری
– عوارض جانبی بعضی از داروهای خاص
– اختلال در عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی
– چاقی و ضعیف بودن بدن
– عمل جراحی و آسیب سیستم عصبی
– اعتیاد به الکل، سیگار و مواد مخدر

این عوامل، باعث بروز انزال زودرس در مردان می‌شود. مردان متأهل می‌دانند که زود انزالی تا چه اندازه مخرب است و چگونه فکر و ذهن افراد را درگیر می‌کند.

نتایج و عواقب زود انزالی

مردانی که به زود انزالی هستند، میزان ناراحتی و استرس شدیدی را تحمل می‌کنند؛ زیرابه مشکلی دچار هستند که روی آن کنترلی ندارند. ازجمله عواقب و نتایج زود انزالی، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

بروز مشکلات زناشویی

زود انزالی ، باعث می‌شود که مرد، زودتر از همسرش ارضا شود و این موضوع، باعث نارضایتی زنان از رابطه جنسی می‌شود. تجربه نکردن لذت جنسی، باعث سردی رابطه زناشویی می‌شود و اشتیاق آن‌ها را برای رابطه‌های بعدی کمتر می‌کند. به همین دلیل است که زود انزالی می تواند باعث بروز تنش در میان زوجین ‌شود.

نارضایتی زوجین از زندگی مشترک و رابطه زناشویی

زود انزالی، گرایش زن و شوهر برای آمیزش جنسی را از بین می‌برد و بهترین لذت دنیوی یعنی لذت رابطه زناشویی را از افراد دریغ می‌کند.

اضطراب

فردی که با زود انزالی درگیر است، مدام اضطراب دارد؛ زیرا نمی‌تواند همسرش را راضی نگه دارد. همچنین فکر می‌کند که مشکل او هرگز حل نخواهد شد!

پرخاشگری

زن‌وشوهری که از رابطه جنسی خود لذت نمی‌برند، مدام به هم پرخاش می‌کنند و عصبی هستند.

کاهش اعتمادبه‌نفس

پیامدها و تأثیرات زود انزالی، باعث می‌شود که مرد این مشکل را به خودش نسبت دهد و حس خوبی نسبت به خودش نداشته باشد. درنتیجه اعتمادبه‌نفس او پایین می‌آید و خجالتی و کمرو می‌شود.

افسردگی

شخصی که به زود انزالی دچار است، تجربه خوبی از رابطه جنسی خود ندارد و احساس نارضایتی می‌کند؛ درنتیجه به‌تدریج افسرده می‌شود.

اختلال روانی

زود انزالی باعث می‌شود که اثرات مخربی روی فرد گذاشته شود و فرد دچار تنش ذهنی و اختلال روانی شود که خود این موضوع، از عوامل زود انزالی است.

نگرانی

فرد مبتلا به زود انزالی، دائما نگران است؛ زیرا مشکلی دارد که نمی‌تواند آن را برطرف کند و درباره آینده زندگی مشترکش نگران است.

ناراحتی شدید

فرد مبتلا به زود انزالی ، ناراحتی شدیدی دارد؛ زیرا عشق و علاقه در زندگی آن‌ها از بین رفته است و زندگی خود را در خطر می بیند.

ختنه و تاثیرآن بر زود انزالی

 ختنه آلت تناسلی در مردان بسیار مهم است و باید همه پسران در سنین خردسال ختنه شوند تاثیر ختنه بر زود انزالی بسیار زیاد است و همچنین باید بدانید که حساسیت آلت تناسلی مرد بعد از ختنه کردن کاهش می یابد. ختنه، عمل جراحی کوچکی است که سابقه 5 هزار ساله دارد. تاریخچه ختنه به مدت ها پیش و به مصر باستان برمی گردد. انجام ختنه فقط جنبه بهداشتی داشت اما امروزه مسلمانان، مسیحیان، زرتشتیان، یهودیان و بسیاری از مناطق دنیا پسران را ختنه می کنند. مسلمانان علاوه بر دلیل پزشکی، به دلایل اسلامی و مذهبی فرزند خود را ختنه می کنند اما سایر مذاهب و ادیان برای پیشگیری از بسیاری از مشکلات پزشکی کودکان خود را ختنه می کنند. کودکانی که ختنه می شوند احتمال عفونت ادراری در آنها نسبت به کودکانی که ختنه نمی شوند 15 برابر کمتر است. تحقیقات نشان داده که با انجام ختنه احتمال ابتلا به سرطان آلت تناسلی در سنین بالا به مراتب کمتر می شود. ضمن آنکه این جراحی ساده و سرپایی احتمال انتقال عفونت هایی که بعد از ازدواج ممکن است از طریق رابطه زناشویی ایجاد شود را کاهش می دهد. همچنین احتمال انتقال عفونت ایدز نیز به این ترتیب کمتر می شود بنابراین باتوجه به اینکه عفونت ادراری در کودکان زیر 6 ماه بیشتر است، توصیه می شود ختنه در سنین پایین انجام شود.

کاهش حساسیت آلت بعد از ختنه
همچنین بخوانید :
درمان زود انزالی با طب سنتی

در بسیاری از کشورها پزشکان به دلیل مزایای بهداشتی ختنه کردن را برای پسران مفید می دانند. پزشکان معتقدند که ختنه احتمال ابتلا به عفونت های منتقله از راه جنسی STIs و عفونت های دستگاه ادراری UTIs ( که در صورت عدم درمان منجر به عفونت کلیوی می شود) را کاهش می دهد.

ختنه کردن احتمال ابتلا به بیماری عفونی جنسی به خصوص ایدز HIV و پاپیلوما انسانی HPV، سرطان آلت تناسلی ، پارافیموز paraphimosis ( پوست ختنه گاه که به عقب کشیده شده دیگر به محل اصلی باز نمی گردد و جریان خون به آلت را قطع می کند ) ، بالانیت balanitis یا التهاب سر آلت تناسلی مردان و عفونت سر آلت تناسلی را کاهش می دهد.

بر اساس مطالعه ای که در آفریقا انجام شد محققین دریافتند که ختنه احتمال انتقال ویروس ایدز را تا 60% کاهش می دهد.

البته برخی پزشکان به دلیل دردناک بودن و احتمال عفونت بعد از ختنه، انجام آن را غیر ضروری می دانند.

البته ختنه نکردن از نظر بهداشتی و جمع شدن مواد بدبود زیر پوست ختنه گاه برای خیلی از افراد مشکل ساز می شود که باید حتما روزانه به بهداشت و شستشوی آن رسیدگی کنند.
ختنه و تاثیرآن بر زود انزالیختنه و تاثیرآن بر زود انزالی

آیا ختنه باعث کاهش حساسیت آلت مرد می شود؟

برای بسیاری از مردان این سوال یک سوال میلیون دلاری است: آیا کاهش حساسیت آلت بعد از ختنه ایجاد می شود؟
همچنین بخوانید :
زود انزالی چیست + راههای درمان انزال زودرس (1)

برخی متخصصان سلامت ادعا میکنند که ختنه می تواند احساسات جسی را کاهش دهد چون با این روش هزازان پایانه عصبی انتهای آلت تناسلی حذف می شود.

مطالعه ای که در سال 2007 انجام شد نشان داد که آلت تناسلی ختنه نشده نسبت به لمس آرام حساسیت بیشتری نشان می دهد.

ضمن این که این پوست اضافی باعث افزایش اصطکاک و تحریک در زمان دخول می شود.

به گفته دکتر الکس شتینشلوپر Alex Shteynshlyuger مدیر بخش ارولوژی نیویورک، مطالعات نشان میدهد تغییری در احساس مردان بالغی که ختنه می شوند دیده نمی شود.

مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد این نکته را تایید کرد، میزان لذت جنسی در مردانی که ختنه شده بودند تغییری با قبل نداشت
همچنین بخوانید :
ختنه از این بیماری ها پیشگیری می کند

چرا باید کودک را ختنه کنیم؟

دلایل مختلفی برای ختنه نوزاد وجود دارد؛ به طور طبیعی زیر پوستی که آلت تناسلی کودک را می پوشاند، ماده سفید رنگ و پنیری شکلی که حاوی سلول های مرده است، تولید و جمع می شود. این ماده به دلیل نرم بودن، مانع چسبیدن پوست به سر آلت می شود. گاهی این ترشحات عفونی می شود و پوست سرآلت را نیز دچار عفونت می کند. در موارد نادر این عفونت مخصوصا در نوزادان و شیرخواران به عفونت کلیه ها می انجامد. پزشکان به طور خلاصه فواید ختنه را 5 مورد زیر میدانند:

1) شانس ابتلا به عفونت ادراری در اولین سال زندگی در یک نوزاد پسر ختنه شده حدود 1 در 1000 و در نوزادانی که ختنه نشده اند، 1 در 100 است.

2) ختنه خطر سرطان آلت تناسلی را که در مردان شایع هم نیست، کاهش می دهد.

3) خطر ابتلا به عفونت های قابل انتقال جنسی مانند ایدز کاهش می یابد و از عفونت پوست آلت پیشگیری می شود.

4) می توان از فیموزیس، بیماری ای که مردان ختنه نشده به آن مبتلا می شوند، پیشگیری کرد.

5) از سرطان دهانه رحم در همسر مردان پیشگیری می کند.

بهترین زمان برای ختنه چه زمانی است؟

زمان دقیقی برای انجام ختنه موجود نیست اما می گویند اگر ختنه بعد از تولد یا در ماه های اول تولد انجام شود، به بیهوشی عمومی نیاز نیست و با بی حسی موضعی انجام می گیرد. اگر ختنه در ماه های اول تولد انجام نشود، علاوه بر اینکه باید کودک را بیهوش کرد، هزینه ای اضافه ای به خانواده تحمیل می شود و اثر بد روانی نیز روی کودک می گذارد. کودک (به خصوص از 2 تا 3 سالگی)، به حفظ آلت تناسلی خود حساسیت دارد و چه بسا ختنه را تنبیه پدر و مادر تصور کند و این تصور او را آزرده می کند.

این عمل می تواند در بیمارستان قبل از اینکه مادر و کودک ترخیص شوند انجام شود. باید توجه داشت که نوزاد هنگام ختنه سلامت کامل داشته و حداقل یک بار بعد از تولد ادرار کرده باشد و 1ساعت قبل از ختنه چیزی نخورده باشد.

چه مراقبت هایی بعد از ختنه لازم است و چه توصیه هایی به والدین کودک دارید؟

بعد از انجام ختنه باندی آغشته به ژل وازلین یا کرم تتراسیکلین روی سر آلت قرار داده می شود. در بسیاری موارد، پوست در مدت 7 تا 10 روز بهبود می یابد. قبل از ختنه، باید به والدین اطلاعاتی در مورد مراقبت های بعد از ختنه داد. آنها باید بدانند که اندکی تورم و قرمزی طبیعی است. باید انتظار مشاهده کمی خون هم در پوشک داشت اما اگر بیش از یک چهارم پوشک نوزاد خونی بود، حتما باید پزشک را مطلع کرد.

12 ساعت اول بعد از این عمل پماد وازلین یا کرم تتراسیکلین باید در اطراف زخم حداقل برای 5 روز مالیده شود تا از چسبندگی آلت به پنیس جلوگیری شود. پوشک را بعد از هر بار ادرار و مدفوع تعویض کنید تا از عفونت پیشگیری شود.

آیا ختنه خطری هم دارد؟

عوارض ناشی از ختنه معمولا نادر است. به هرحال هر جراحی ای کمی خطر دارد و عوارضی که ممکن است رخ دهد عبارتند از: خونریزی، عفونت، آسیب به آلت یا مجرای ادراری و زخم و در موارد نادر، ممکن است نیاز باشد ختنه تکرار شود.