درمان زود انزالی

خداحافظی با زود انزالی,زود انزالی چیست و چگونه درمان میشود,pdf درمان زود انزالی,کانال تلگرام درمان زود انزالی,درمان زود انزالی با 5 راز شگفت انگیز,بهترین راه درمان زود انزالی,روش های درمان زود انزالی,درمان گیاهی انزال زودرس

درمان زود انزالی

خداحافظی با زود انزالی,زود انزالی چیست و چگونه درمان میشود,pdf درمان زود انزالی,کانال تلگرام درمان زود انزالی,درمان زود انزالی با 5 راز شگفت انگیز,بهترین راه درمان زود انزالی,روش های درمان زود انزالی,درمان گیاهی انزال زودرس

"درمان زودانزالی"

 زودانزالی چرا رخ می‌دهد و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟ سوالی که در ذهن بسیاری از مردان دچار زودانزالی تکرار می‌شود. در این گزارش روش‌های درمانی زودانزالی از طریق طب سوزنی، گیاهان دارویی، درمان موضعی، استفاده داروهای ضد افسردگی، کاهش حساسیت آلت تناسلی، روش تحریک و توقف، زمان دادن به خود و همچنین ترک مشروبات الکلی و دیگر مواد مخدر را به شما معرفی خواهیم کرد.

زودانزالی همراه با کمترین میزان تحرک جنسی و برخلاف خواست فرد رخ می‌دهد. انزال زودرس موجب عدم رضایت زوجین از کیفیت رابطه جنسی و زندگی زناشویی شده که البته افزایش اضطراب را نیز به همراه دارد.
تقریبا تمام مردان در نقطه‌ای از زندگی با مشکلات جدی جنسی در نعوظ و انزال دست و پنجه نرم می‌کنند و عده زیادی از آن‌ها به کلینیک سلامت خانواده و ناتوانی جنسی مراجعه می‌کنند تا درباره مشکلات خود در زمینه ارتباط زناشویی با همسرشان مشاوره بگیرند. موضوع به این سادگی نیست زیرا ایجاد افسردگی و اضطراب در زوجین موجب اختلال در سلامت روان و رفتار آنان گشته که در برخی موارد پرخاشگری هر دو نفر را به دنبال دارد. اما دلایل زودانزالی چیست و چگونه از زودانزالی (یا همان لفظ عامیانه زود ارضایی) جلوگیری کنیم؟
دلایل زودانزالی چیست؟
انزال زودرس تقریبا در اغلب موارد هیچ دلیل خاصی ندارد. مردان با کسب تجربه جنسی بیشتر و همچنین افزایش سن می‌تواند زمان انزالشان را به تاخیر بیندازند. زودانزالی می‌تواند دلیل تعویض شریک جنسی (بنا به دلایلی مانند طلاق) صورت گیرد.
حالت دیگر زودانزالی زمانی است که مدت زیادی از آخرین ارضای جنسی گذشته باشد. عوامل روانی مانند اضطراب، احساس گناه و یا افسردگی می‌تواند در انزال زودرس نقش داشته باشد. مشکلات هورمونی، آسیب فیزیکی و عوارض جانبیِ داروهای مصرفی نیز از جمله دلایل پزشکی مربوط به زودانزالی است.
همچنین بخوانید :
برای درمان زودانزالی، خود درمانی نکنید

مشاوره با پزشک گام اول در درمان زودانزالی است

پژوهشگران سکسولوژی بر این باورند که انزال در مبتلایان به زود انزالی در کمتر از 118 ثانیه از شروع مقاربت صورت می‌گیرد. بنابراین افراد دچار زودانزالی از ارگاسم جنسی محروم بوده و شریک جنسی‌شان نیز متضرر می‌شود.
بر اساس آمار، در کشور امریکا 25 تا 40 درصد مردان دچار زودانزالی هستند که بنا بر اظهارات متخصصین این درصد در کشور ما بیشتر است. در حالی که علت "عدم نعوظ در مردان" مربوط به بیماری‌های قلبی- عروقی و یا بیماری‌هایی مثل دیابت می‌شود، دلیل زود انزالی بیشتر مربوط به مسائل روانی و آمادگی ذهنی و جسمی فرد هنگام آمیزش جنسی است.
علائم زودانزالی
مهمترین علامت انزال زودرس، "انزال غیرقابل کنترل" پیش یا در مدت کوتاهی پس از رابطه جنسی است. همچنین انزال فاقد خواست شخص و با کمترین میزان تحرک جنسی رخ می‌دهد.
زودانزالی چگونه تشخیص داده می‌شود؟
 پزشک پس از بحث و بررسی در مورد تاریخچه روابط جنسی و سوابق پزشکی شما می‌تواند نظر دهد. شخص همچنین باید تمام آزمایش‌های فیزیکی را بگذراند و در صورت صلاحدید، شریک جنسی وی باید با پزشک صحبت کند. البته چندین آزمایش پزشکی توسط پزشک انجام می‌گیرد تا تمام احتمالات پزشکیِ زودانزالی کنار گذاشته شود.
نحوه درمان زودانزالی
تمام آنچه باید در مورد درمان زودانزالی بدانید در هشت نکته زیر خلاصه شده است:
نکته اول- در برخی از موارد، زودانزالی برای درمان فقط نیاز به "زمان" دارد و درمان خاصی نیاز نیست. از این رو، برای درمان زود انزالی فاقد دارو می‌توان به انجام تمرین‌های تمدد اعصاب و استفاده از روش‌های انحراف حواس برای به تاخیر انداختن زمان انزال تکیه کرد. همچنین ترک مشروبات الکلی، تنباکو و دیگر مواد مخدر می‌تواند باعث بهبود کنترل زمان انزال  در برخی مردان شود.
 

نکته دوم- ابتلا به عارضه زود انزالی منجر در نهایت منجر به سردی روابط زوجین می‌شود و بر روان آنان تاثیر می‌گذارد و به همین علت، بسیار مهم است که درباره عارضه زود انزالی بیشتر بدانیم و به موقع به مشاور مراجعه کنیم. پزشک معالج ممکن است برای به تاخیر اندازی زمان انزال برخی روش‌های خاص را در هنگام برقراری رابطه جنسی به شما توصیه کند. برای نمونه، مثلا به شما آموزش داده می‌شود تا احساس منتهی به انزال را شناسایی و کنترل کنید.
روش فوق، شیوه "ماستر و جانسون" یا روش تحریک و توقف نامیده می‌شود. در این شیوه به همکاری فرد و همسرش احتیاج است. برای آموزش و تمرین این روش می‌توان به مشاوران و متخصصان سلامت جنسی در کلینیک‌های سلامت خانواده مراجعه کرد.
نکته سوم- شما می‌آموزید که چگونه از شریک جنسی‌تان بخواهید تحریک را متوقف یا آهسته کند. استفاده از کاندوم برای کاهش حساسیت آلت تناسلی و در نتیجه به تاخیر انداختن زمان انزال توصیه می‌شود. همچنین تغییر موقعیت رابطه جنسی (مانند دراز کشیدن مرد بر روی کمر) نیز موثر است. علاوه بر آن، شرکت در جلسه‌های روانشناسی و رفتاردرمانی می‌تواند در کاهش اضطرابِ مربوط با انزال زودرس مفید واقع شود.
نکته چهارم- علاوه بر موارد فوق، استفاده از داروهای ضد افسردگی نیز در درمان زودانزالی تاثیرگذار است. این داروها شامل کلومیپرامین (با نام تجاری آنافرانیل)، سرترالین، فلوکستین و داپوکستین (پریلیجی) است. دلیل تاثیرگذاری این قرص‌ها، عوارض جانبی آن‌ها است که "آنورگاسمی" نامیده می‌شود. آنورگاسمی نوعی ناکارآمدی جنسی است که مانع از رسیدن فرد به اوج لذت جنسی حتی پس از تحریک کامل جنسی می‌شود و باعث افسردگی می‌شود. بنابراین مصرف این داروها، بنا به نظر پزشک، به تاخیر انداختن زمان ارضا شدن شخص کمک می‌کند.
نکته پنجم- همچنین سال‌ها است که از قرص ترامادول برای کنترل درد استفاده می‌شود، اما این قرص برای تاخیر انزال کارایی دارد. البته استفاده از قرص‌های نظیر ترامادول و ویاگرا حتما باید تحت نظر پزشک مصرف شوند.البته مصرف ترامادول می تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد و حتما باید زیر نظر پزشک باشد.

محصولات جانبی به طور موقتی به کمک افراد دچار زودانزالی می‌آیند

نکته ششم- لازم به ذکر است در درمان زودانزالی می‌توان از گیاهان دارویی نیز کمک گرفت. هسته انبه، هسته عناب و هسته تمبر هندی از بهترین گیاهان دارویی در درمان انزال زودرس هستند. همچنین نوشیدن روزانه دو بار دم‌کرده گل میخک نیز توصیه شده است. نوشیدن دم‌کرده زنجبیل و عسل و مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه می‌شود از مصرف ترشی‌ها یا خوراکی‌های ترش مزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی باعث تسریع انزال می‌شود. البته خرفه، کنجد سیاه، اسپند و گشنیز نیز مفید هستند که بهتر است مصرف این گیاهان بر اساس مزاج فرد (گرم یا سرد) و از سوی متخصص طب سنتی تجویز شود. روش‌های طبیعی درمان زودانزالی از طریق برقراری تعادل سطح دوپامین و هورمون‌های استرس بدن به درمان زودانزالی کمک می‌کنند.
نکته هفتم- طب سوزنی با مکانیسم‌های مختلفی از جمله ایجاد آرامش، تنظیم کردن ترشح هورمون‌های مردانه و تند یا کند کردن جریان خون ناحیه آلت تناسلی نیز می‌تواند روش درمانی بسیار موثری در درمان انزال زودرس یا سایر اختلالات جنسی باشد. یکی دیگر از راه های درمان زودانزالی، بادکش کردن ناحیه کمر و شکم و همچنین گرم کردن نقاط خاص طب سوزنی در ناحیه زیر شکم با گیاه موکسا نیز مفید است. علاوه بر موارد قبلی، آموزش طب فشاری (شامل فشار دادن نقاط خاصی در گوش، کف دست و پا و زیر شکم توسط خود بیمار) نیز می‌تواند بسیار مثمر ثمر باشد.
نکته هشتم- در آخر می‌توان از درمان موضعی زود انزالی در مردان یا به عبارتی از انواع کرم‌‎ها، ژل‌ها و اسپری‌های تاخیری اشاره کرد که با کاهش تحریک پذیری برای درمان انزال زودرس مورد استفاده قرار می‌گیرند. این موارد پیش از شروع رابطه جنسی بر روی آلت جنسی اعمال می‌شوند که البته یکی از متداول‌ترین روش‌های تاخیر زمان ارضا شدن نیز به شمار می‌روند. محصولات فوق حاوی لیدوکائین و لیدوکائین - پریلوکائین هستند. البته فراموش نکنید که این محصولات می‌توانند باعث کاهش لذت شریک جنسی‌تان شود.

.

منبع :

درمان زود انزالی در طب سنتی (با حنا و عسل و دارچین)

رمان زود انزالی در طب سنتی معمولا با استفاده از ترکیباتی همچون ترکیب دارچین و عسل، سیاه دانه و عسل، گیاه کراویا (شاه زیره)، حنا، میخک، کندور و شکر، عدم استفاده از غذاهای سرد (مرغ، ماهی، دوغ، ترشیجات و ...) و مصرف مواد غذایی گرم و خشک (دارچین و ...) انجام می گردد.
زودانزالی یا انزال زودرس ترکیبی است که این روز‌ها بیشتر از آن می‌شنویم. پدیده‌ای که گاه باعث نارضایتی جنسی طرفین شده و می‌تواند مشکلات عدیده‌ای را برای زوجین به وجود آورد. قبلا از هرگونه اشاره به علت و درمان زودانزالی، بایستی تعریفی درست از این پدیده را بیان کرد. معمولا انزال در مردان بسته به سن، توانایی جسمی و جنسی در حدود ۳ الی ۱۰ دقیقه پس از مقاربت رخ می‌دهد. انزالی که اگر با ارگاسم زنان همراه باشد می‌تواند‌ی رابطه جنسی موفق را رقم بزند. هر گونه انزال قبل از این زمان و عدم رضایت شریک جنسی را می‌توان در دسته زودانزالی قرار داد.
 
دلایل و علت زود انزالی در مردان چیست؟
اضطراب مرد، عدم انجام معاشقه قبل از برقراری رابطه جنسی، افسردگی، توقعات غیر منطقی جنسی از خود، اختلالات نعوظ، توانایی جنسی کم، تغذیه نامناسب و ... همگی می‌توانند از عوامل ایجاد و تشدید پدیده زود انزالی محسوب شوند. استفاده از قرص های تاخیری به منظور درمان زود انزالی نیز خالی از عوارض نبوده و در آینده می‌تواند فرد را با مشکلات عدیده‌ای مواجه کند.
رژیم غذایی غلط و زندگی شهری باعث شده تا فاقد آگاهی از نوع مزاج هر ماده غذایی و مصلح‌های همراه به مصرف آن‌ها بپردازیم. پزشکان برای درمان زود انزالی با طب سنتی می‌گویند که قبل از رابطه جنسی از مصرف هر گونه ماده غذایی با طبع سرد خودداری کنند.
 
درمان زود انزالی در طب سنتی چگونه است؟
دوغ، کدو، عدس پلو، سوسیس کالباس، جوجه کباب، همبرگر، ماءالشعیر، نسکافه و ... از جمله مواد با طبع سرد هستند که نبایستی قبل از برقراری رابطه جنسی مصرف کرد.
البته لازم به ذکر است که هر شخص می‌بایست باتوجه به طبعش (طبع سرد و گرم) نوع ماده غذایی را انتخاب کند. به طور مثال اگر شما فردی گرم مزاج هستید می‌توانید برای درمان زود انزالیتان از آب انار، تخم کاهو و برگ کاهو، شیر خشت با آب هندوانه، دوغ محلی تازه، آش تمبر هندی، سماق، آبغوره، سوپ جو، آلبالو، هلو، ریواس، عرق کاسنی، تمبرهندی، دم کرده گشنیز و یک دوش آب گرم استفاده کنید؛ و اگر طبعی سرد دارید کندر، اسپند، کره به همراه عسل بسیار سودمند است.
بیشتر بدانید: آشنایی با طبایع چهارگانه و مزاج‌ها در طب سنتی
 
درمان زود انزالی در طب سنتی (با حنا و عسل و دارچین)درمان زود انزالی در طب سنتی (با حنا و عسل و دارچین)

به طور خلاصه برای درمان انزال زودرس می توان ترکیبات زیر را استفاده کرد

    انجیر و کندر: یکی از راحت‌ترین درمان‌ها در طب سنتی استفاده از ۶ یا ۷ انجیر به همراه کندر است. به این صورت که یک تکه کندر را داخل اجیر گذاشته و مصرف کنید.
    شاه زیره: کراویا یا همان زیره رومی (شاه زیره) گیاهی است برای مصلح غذا‌های نفاخ. این گیاه را می‌توان آسیاب کرد و یک ساعت قبل از رابطه جنسی به اندازه یک قاشق مصرف کرد. دقت داشته باشید مصرف بیش از حد شاه زیره برای کلیه‌ها مضر است. در طب اسلامی کراویا به عنوان یک داروی تاخیری شناخته می‌شود.
    سیاه دانه و عسل: ترکیب سیاه دانه و عسل می‌تواند برای درمان زود انزالی معجزه کند. سیاه دانه مزاجی گرم و خشک دارد و عسل همراه آن باعث پخش سیاه دانه به اعضای مختلف بدن می‌گردد. افرادی که داری مزاج بلغمی (سرد و تر) می‌توانند از این معجون استفاده کنند. هر شب قبل از خواب یک قاشق عسل را به همراه ۷ عدد سیاه دانه بجوید و بخورید.
    برای درمان زود انزالی می‌توانید ۱۰ گرم میخک، ۲۰ گرم کندر خوراکى و ۲۰۰ گرم شکر را باهم ترکیب نمایید. سپس این ترکیب را خیلی نرم ساییده و به همراه ۵۰ گرم دانه اسفند سالم نکوبیده مخلوط نمایید.
    زمان و میزان مصرف این ترکیب:‌ هر شب یک قاشق شربت خوری

    میخک، عود هندی، زعفران و فلفل سیاه را به میزان ۲۰ گرم نرم ساییده و پس از آن با نیم کیلو عسل مخلوط نمایید.
    زمان و میزان مصرف: صبح، ظهر و شب و هر مرتبه یک قاشق شربت خوری

    ۵/ ۲ گرم زعفران، ۱۰ گرم زنجبیل و ۱۰۰ گرم شکر، همه را مخلوط کرده و نرم بسایید و سپس با ربع کیلو (۲۵۰ گرم) عسل مخلوط نمایید.
    زمان و میزان مصرف: به مانند ترکیب قبلی صبح، ظهر و شب هر مرتبه یک قاشق شربت خوری

    عرق بیدمشک و بهارنارنج را به نسبت مساوی با هم مخلوط و روزی ۳-۲ استکان میل کنید.

 
پیشنهاد می‌شود برای درمان انزال زودرس روزانه دو بار دم کرده گل میخک را در روز میل کنید. نوشیدن دمنوش زنجبیل و عسل و مصرف روزانه سیر و کلا غذا‌هایی با طبع گرم می‌تواند برای شما مفید باشد.
سعی کنید خوراکی‌های ترش مزه را هم از وعده‌ها و میان وعده‌های خود حذف کنید.

به گفته برخی از اساتید طب سنتی مهمترین علت مشکلات جنسی در مردان سردی اندام‌های جنسی است. در برخی موارد نیز عدم کنترل ذهن در حین رابطه که این مورد هم ناشی از سردی مغز است باعث بروز مشکلات جنسی و زودانزالی می‌گردد. و اما درمان چیست؟
 
۱. ترکیبی از روغن زیتون و روغن کنجد (به مقدار مساوی) به مدت ۴۰ روز تا ۴ ماه به زیر شکم، آلت تناسلی، بیضه‌ها و کشاله ران بمالید.
۲. نخود را برای درمان زود انزالی فراموش نکنید

    نخود آب (نخود به همراه پیاز، روغن، زیتون، نمک و فلفل و آب)
    آبگوشت
    نخودچی و کشمش

۳. خوردن زیتون و بادام درختی (۷ عدد و صبح‌ها) و انجیر (۷ عدد شب‌ها)
۴. مصرف ارده با شیره انگور (۳ تا ۴ وعده در هفته)
۵. دوش گرفتن قبل از آمیزش و با شکم پر آمیزش نکردن
 
درمان زود انزالی در طب سنتی (با حنا و عسل و دارچین)درمان زود انزالی در طب سنتی (با حنا و عسل و دارچین)

درمان زود انزالی با عسل و دارچین
دارچین ماده‌ای است که علاوه بر خواص فراوان در محصولات بهداشتی در درمان گرفتگی‌های عضلانی دوران قاعدگی و درمان زود انزالی نیز کاربرد فراوان دارد. ۲ قاشق غذاخوری پودر دارچین را به همراه ۵ قاشق غذاخوری آب مخلوط نمایید.

زمان مصرف:
روزانه و در دو وعده
نکته: ترکیب فوق را می‌توانید به همراه عسل نیز مخلوط کرده و روزی ۳ مرتبه میل نمایید.
 
درمان زودانزالی با حنا
حنا با داشتن خاصیت ضدعفونی کننده و ضخامت بخشی می‌تواند یکی از روش‌های درمان انزال زودرس مردان باشد. برای استفاده از حنا در ابتدا بایستی آلت را با آب و صابون تمیز کرد و سپس یک یا دو قاشق مرباخوری حنا را خیس کرده و در حالت نعوظ با ترکیب گفته شده آلت را ماساژ داد. پس از ۱۰ دقیقه آلت خود را با آب ولرم بشویید. ضخیم شدن پوست آلت می‌تواند از تحرکات شدید جلوگیری کرده و زودانزالی را به تعویق بیندازد.
توجه داشته باشید که استفاده از حنا باعث تغییر رنگ آلت تناسلی شده که مورد پسند بسیاری از زوجین نیست.
 
تکنیک فشار
یکی دیگر از روش‌های افزایش طول رابطه جنسی تکنیک فشار است به این صورت که در زمانی که مرد احساس کرد که دارد ارضا می‌شود کار جنسی را متوقف کند و سر آلت خود را با دست محکم فشار دهد تا زمانی که حس کند که احساس انزال از بین رفته است و سپس ادامه دهد.
همانطور که گفته شد از دیدگاه طب سنتی عامل اکثر مشکلاتی و زود انزالی سرد مزاجی افراد است که بایستی با کاهش مواد غذایی سرد و افزایش مصرف مواد غذایی گرم به درمان آن پرداخت. مرغ، ماهی، سیب زمینی و ... از جمله مواد غذایی سرد هستند که مصرف کمترشان می‌تواند در مدت زمان به درمان انزال زودرس کمک کند. البته این غذا‌ها را می‌توانید به همراه مصلح آن مانند دارچین استفاده کنید.